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基层记者压力来源及应对策略

 

提要:2012年,《中国记者》杂志曾开设“新闻人心理医生”专栏,连续刊发12篇文章探讨媒体人的心理压力、问题与改进办法,引起较大关注,后续探讨一直在进行。本期继续刊发一篇基层来稿,欢迎媒体人就此话题继续交流、探讨。

关键词:心理医生 减压

 

                                                   □ 曾小文 康美权 樊远平

   

基层记者工作压力有哪些?这些工作压力主要来自哪些方面?又该如何应对呢?本文作者采访了多位基层媒体人,并结合自身基层媒体多年工作经历,对以上问题进行了一一分析和思考。

一、基层记者工作压力的来源分析

(一)来自媒体的压力

1.工作强度大。记者的生活从报选题开始,以交稿作为结尾,每天周而复始。每天想得最多的就是:今天写什么、明天写什么、后天写什么……如果按一个记者平均每天要写2000字来算(普通工作量),一年365天写的字加起来就是73万。“一些不爱动笔写东西的人,光看到这个数字就被吓倒了。干这行,经不起折腾的,早就辞职走人了,剩下的都是抗压能力超强的。”吉安某报社女记者小贺这样说。

“媒体的工作性质决定了必须抢到新闻,一个‘抢’字就是记者的工作状态。一天的工作下来,已然疲惫不堪,但是一个热线电话,二话不说,拿起摄像机又一头扎进了浓浓夜色中。”不少记者都表示,他们工作的辛苦和劳累不为外人所知,由于长期处于高压的工作状态及不规律的生活环境中,时刻“透支”着自己的健康。

2.风险系数高。据国际记者联合会统计:近年来,死于调查性采访的记者人数逐年上升,遭受骚扰、殴打、拘留的记者人数也在不断增加。较高的风险性必然带来心理的高度紧张。

(二)来自社会的压力

由于职业的需要,记者不仅要做好新闻报道工作,而且必须成为某一领域的专家、问题解决者、人际关系协调者、心理咨询者、学习者等等。在工作中同时扮演多个富有挑战性的角色,在有限的时间内做多种不同的工作,就会发生角色超载,它是与工作压力紧密相连的一个因素。

“都说媒体的职责是监督社会,但现在常常是社会在监督媒体。”记者老彭感叹道。他说,现在很多声音指责记者缺乏事业心,希望记者曝光更多的社会阴暗面,但反过来看,我们的体制是不是给了记者“干事业”的动力,比如安全感、归属感、荣誉感?相关部门是否都能接受监督、并有及时纠错的勇气?

在百度上输入“记者维权遭拒”这六个字进行搜索,可以查到相关信息高达3万多条。因为一则报道而使记者麻烦缠身的事常常发生。比如明明是被采访对象说过的话,但一有上级追究下来,他就不承认;很多报道主要事实都很清楚,但哪个细枝末节有出入,就有人来纠缠不休。“辛苦我不怕,我最怕的事就是惹麻烦。”记者小秦说,这基本上反映了大部分记者的心声。

值得欣慰的是,尽管媒体行业的压力和阻力困扰着从业人员,但也有一些人做得很出色。他们真实地记录历史的变动,力求对现实社会进步有所帮助。

(三)来自自身的压力

许多人遇到困难或者看到社会阴暗面时,喜欢向媒体反映。记者又普遍具有强烈的责任感以及追求完美的倾向,当老百姓反映的问题无力解决时,内心必然产生困惑和沮丧,造成很大的压力。

“做一名记者让我最痛苦的就是你想帮的人帮不了,你想曝光的事曝光不了,你想表扬的人表扬不了。”记者老康说。

新闻工作对记者的综合素质要求较高,除了应具备精益求精的敬业精神,严谨科学的治学精神之外,还应具备扎实的专业知识,广博的科学技术知识,深厚的业务知识和人文关怀知识,以原有的知识结构、储备和思维模式在飞速发展的新闻业面前,很多记者都显得力不从心。

 

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